Le poireau, voici un autre légume qui mérite qu’on en parle. Ce magnifique légume est un choix idéal pour avoir une alimentation équilibrée et nutritive. Il peut se cuisiner à la poêle, et il est surtout connu pour faire une bonne quiche.
Nous avons la déclinaison créole avec la quiche aux poireaux et massalé, qui ajoute une touche exotique et épicée à l’image de notre île.
C’est à la Plaine des Cafres et au Tampon qu’on retrouve nos poireaux péi. Ils aiment les sols frais, profonds et riches en humus. C’est l’endroit parfait pour se développer. Il faut entre 5 et 7 mois pour pouvoir récolter les premiers poireaux.
Le saviez-vous ?
Tout se mange ! Et oui, souvent on jette la partie verte alors qu’on peut l’utiliser pour en faire une soupe. D’ailleurs, c’est la partie qui contient le plus de nutriments.